VOV.VN - Hạt sen (liên nhục) từ lâu đã là một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam. Không chỉ mang lại hương vị bùi béo, thơm ngon cho các món chè, súp, hạt sen còn có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội.

VOV.VN - Tỷ giá hôm nay, trước phiên giao dịch ngày thứ Sáu (3/7), ghi nhận tỷ giá trung tâm tại Ngân hàng Nhà nước vẫn ở mức 25.205 đồng/USD. Cùng lúc, giá bán USD ở một số ngân hàng thương mại lớn hầu hết giữ giao dịch tại 26.465 đồng/USD. Chỉ số USD index đạt 101,01 điểm.

VOV.VN - Bộ chỉ huy quân sự Iran hôm nay (2/7) cảnh báo, tất cả các tàu chở dầu di chuyển qua eo biển Hormuz phải sử dụng các tuyến đường được phê duyệt, nếu không sẽ đối mặt với “phản ứng mạnh mẽ”, làm leo thang căng thẳng một lần nữa tại tuyến đường thủy quan trọng bậc nhất đối với nguồn cung năng lượng thế giới.

VOV.VN - Từ câu chuyện của một chú rùa con suýt mất mạng vì rác thải nhựa, các em nhỏ sẽ cùng khám phá bài học ý nghĩa về ý thức bảo vệ môi trường và gìn giữ ngôi nhà chung của muôn loài.

VOV.VN - Sau khi nhận tin báo về vụ mất trộm chiếc ví chứa 2,2 triệu đồng của một người phụ nữ đang mua hoa quả tại chợ trên địa bàn, Công an phường Nam Định (tỉnh Ninh Bình) đã nhanh chóng rà soát camera an ninh, làm rõ đối tượng thực hiện hành vi trộm cắp.

VOV.VN - Từ ngày 1/7/2026, mẫu thẻ nhà báo mới chính thức được áp dụng với thiết kế song ngữ, tích hợp mã QR xác thực thông tin theo thời gian thực. Cùng thời điểm, Nghị định 244/2026/NĐ-CP có hiệu lực, quy định 5 hình thức phát ngôn, cung cấp thông tin cho báo chí và trách nhiệm của các cơ quan hành chính nhà nước.

VOV.VN - Nói đến các tác nhân tàn phá lá gan, hầu hết chúng ta đều nghĩ ngay đến rượu, bia hay thuốc lá. Tuy nhiên, các bác sĩ y khoa và chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng, có những thói quen ăn uống hàng ngày cũng nguy hiểm không kém.

VOV.VN - Sau khi tiếp nhận phản ánh của người dân, Cục trưởng Cục Cảnh sát giao thông (CSGT) về trường hợp xe mô tô biển kiểm soát 37AK-032.xx vi phạm trật tự, an toàn giao thông trên tuyến đường liên xã Đại Đồng (tỉnh Bắc Ninh) ngày 17/5/2026, lực lượng CSGT đã nhanh chóng xác minh, làm rõ vụ việc.

VOV.VN - Hướng dẫn cách di chuyển hợp lý từ cuối sân lên bếp trong pickleball qua những phân tích đơn giản và dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là các lỗi sai phổ biến khi di chuyển vội vàng qua khu vực giữa sân (Transition Zone) được chỉ ra chi tiết, giúp người chơi lên bếp an toàn và nâng cao hiệu quả thi đấu.

VOV.VN - Gan nhiễm mỡ là bệnh khá phổ biến, ảnh hưởng đến chức năng gan và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh điều trị y tế, chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh. Dưới đây là gợi ý thực đơn 1 tuần và nguyên tắc dinh dưỡng giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ.