VOV.VN - Tuổi dậy thì là giai đoạn thanh thiếu niên phát triển nhanh cả về thể chất lẫn tâm sinh lý. Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong thời kỳ này không chỉ cung cấp năng lượng cho học tập, vận động mà còn giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính sau này.

VOV.VN - Từng bị xem là “cỏ dại”, cải xoong nay được mệnh danh là “siêu thực phẩm” nhờ hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng. Với vị cay nhẹ đặc trưng và nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại rau nhỏ bé này xứng đáng có mặt trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là 10 tác dụng nổi bật của cải xoong.

VOV.VN - Một người dân ở xã Đông Sơn, tỉnh Quảng Ngãi phát hiện 2 cá thể tê tê trong vườn nhà và đã giao nộp cho Công an địa phương.

VOV.VN - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Trong vô vàn lựa chọn, nhiều người tin rằng trái cây là thực phẩm lý tưởng để ăn sáng. Tuy nhiên, ăn sáng chỉ với trái cây có thật sự tốt cho sức khỏe? Ai nên và không nên áp dụng?

VOV.VN - “Lướt sóng” chung cư chỉ khi nhà đầu tư thật sự am hiểu về dự án và thị trường mới đủ sức để “lướt sóng”. Còn với người “lướt sóng” đầu tư theo tâm lý đám đông, không am hiểu về thị trường và dự án đó thì hệ quả là vô tình "lướt sóng" thành cư dân.

VOV.VN - Nếu tên lửa Tomahawk xuất hiện trong kho vũ khí của Ukraine thì rất có thể đây sẽ là bước ngoặt chiến lược sâu sắc nhất kể từ khi xung đột Ukraine bùng phát vào năm 2022. Vậy sự xuất hiện của tên lửa Tomahawk sẽ có ảnh hưởng như thế nào tới bản đồ chiến sự Nga – Ukraine?

VOV.VN - Tỷ giá hôm nay 15/10, bắt đầu làm việc ngày thứ Tư, Ngân hàng Nhà nước và một số Ngân hàng thương mại lớn hầu hết không điều chỉnh mới. Tỷ giá trung tâm sáng nay công bố bằng mức giao dịch hôm qua là 25.114 đồng/USD. Giá USD bán ra vẫn ở mốc 26.369 đồng/USD. Chỉ số USD index (DXY) đạt 98,97 điểm.

VOV.VN - Tỷ giá hôm nay 14/10, mở cửa làm việc ngày thứ Ba, Ngân hàng Nhà nước nâng tỷ giá trung tâm lên mức 25.114 đồng/USD. Cùng chiều biến động, giá USD bán ra ở một số ngân hàng thương mại lớn hầu hết đi lên, công bố giao dịch tại cùng mức 26.369 đồng/USD. Chỉ số USD index đạt 99,31 điểm.

VOV.VN - Dưới đây là những diễn biến chính đáng lưu ý trong tình hình chiến sự giữa Nga và Ukraine ngày 14/10/2025.

VOV.VN - Israel hôm nay (13/10) tuyên bố, đã trả tự do cho gần 2.000 tù nhân Palestine, như một phần của cuộc trao đổi con tin - tù nhân vẫn chưa hoàn tất.