Lạc, chuối và hoa quả: “Bộ ba” giúp hạ mỡ máu hiệu quả

Lạc, chuối và hoa quả: “Bộ ba” giúp hạ mỡ máu hiệu quả

VOV.VN - Người mắc mỡ máu cao luôn cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, hạn chế lipid và chất béo bão hòa, đồng thời tăng cường rau xanh, hoa quả và các loại hạt. Trong đó, lạc và chuối là những thực phẩm quen thuộc nhưng lại mang đến nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Tiểu đường thai kỳ: Ăn uống thế nào để mẹ khỏe, con an toàn?

Tiểu đường thai kỳ: Ăn uống thế nào để mẹ khỏe, con an toàn?

VOV.VN - Chế độ dinh dưỡng giữ vai trò quyết định trong việc kiểm soát tiểu đường thai kỳ. Một thực đơn khoa học không chỉ giúp người mẹ duy trì sức khỏe ổn định mà còn đảm bảo sự phát triển an toàn cho thai nhi, hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm.
Từ quản trị tư đến quản trị công: Cần một tư duy mới

Từ quản trị tư đến quản trị công: Cần một tư duy mới

VOV.VN - Trong tiến trình đổi mới thể chế quốc gia, những giá trị quản trị từ khu vực tư nhân có thể xem là động lực quan trọng thúc đẩy cải cách hành chính công. Nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam, đã và đang từng bước chắt lọc có chọn lọc những yếu tố quản trị tư để vận dụng vào khu vực công.
Hạn chế phương tiện đi vào Hà Nội dịp 2/9

Hạn chế phương tiện đi vào Hà Nội dịp 2/9

VOV.VN - Cục CSGT (Bộ Công an) vừa có kế hoạch phân luồng, hạn chế phương tiện đi về hướng TP Hà Nội để phục vụ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9 (A80).