VOV.VN - Rau ngót, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế hoặc tuyệt đối không nên ăn rau ngót, nếu không muốn "rước họa vào thân”

VOV.VN - Cà tím không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn mà còn là một "siêu thực phẩm" vô cùng bổ dưỡng, có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết của cà tím.

VOV.VN - Sung là loại quả dân dã quen thuộc với người dân Việt Nam, thường mọc hoang dại ven sông suối, ao hồ, lại chính là "khắc tinh của ung thư" mà không phải ai cũng biết đến.

VOV.VN - Rau muống là món ăn dân dã, không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, chất xơ và khoáng chất tốt cho sức. Tuy nhiên, những đối tượng dưới đây nên hạn chế hoặc tránh ăn rau muống để không "mang họa vào mình".

VOV.VN - Đa số doanh nghiệp công nghiệp hỗ trợ có trình độ công nghệ, quản lý thấp, nguồn nhân lực hạn chế… dẫn tới khó có thể đáp ứng được các yêu cầu ngày càng cao của đối tác về tiêu chuẩn, chất lượng, giá thành và thời gian giao hàng…

VOV.VN - Măng tre không chỉ là một món ăn ngon, quen thuộc trong bữa cơm người Việt mà còn là một "thần dược" cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của măng tre với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt ngày nay được bày bán rất nhiều ở các khu chợ Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này quen mặt này lại chứa đựng một kho báu dinh dưỡng với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

VOV.VN - Đậu xanh không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc của người Việt mà còn được mệnh danh là "nữ hoàng dinh dưỡng" nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Rau muống xào tỏi là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ làm, món ăn này còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng bất ngờ. Dưới đây là những người này nên ăn rau muống xào tỏi để tăng cường sức khỏe.

VOV.VN - Cải xoong là loại rau quen thuộc với người Việt, thường được dùng làm rau sống hoặc nấu canh. Không chỉ có hương vị thơm ngon, cải xoong còn là một "siêu thực phẩm" với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, bao gồm cả ngăn ngừa ung thư.