Tập thể dục quá đà: Lợi hay hại?

Tập thể dục quá đà: Lợi hay hại?

VOV.VN - Trong thời đại mà hình ảnh cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn được tôn vinh trên mạng xã hội, ranh giới giữa tập luyện vì sức khỏe và tập luyện đến kiệt sức ngày càng mờ nhạt.
Giải chạy “Tự hào thành phố tôi yêu” xác lập kỷ lục Việt Nam

Giải chạy “Tự hào thành phố tôi yêu” xác lập kỷ lục Việt Nam

VOV.VN - Sáng 15/6 tại TP.HCM, giải đi bộ – chạy bộ “Tự hào thành phố tôi yêu” đã diễn ra sôi nổi, thu hút hơn 6.000 người tham dự, trong đó có Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy TP.HCM Nguyễn Văn Nên. Đây là sự kiện chào mừng 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 – 21/6/2025).
Nên đi bộ hay chạy bộ?

Nên đi bộ hay chạy bộ?

VOV.VN - Đi bộ và chạy bộ là hai hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy nên đi bộ hay chạy bộ tốt hơn?