6 món ăn ban ngày giúp da tăng khả năng chống nắng tự nhiên

6 món ăn ban ngày giúp da tăng khả năng chống nắng tự nhiên

VOV.VN - Bên cạnh kem chống nắng và che chắn, chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp làn da tăng khả năng bảo vệ trước tia UV. Việc bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm góp phần hạn chế tổn thương do ánh nắng, hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong.
Bệnh sởi ở người lớn: Triệu chứng, biến chứng và cách phòng ngừa

Bệnh sởi ở người lớn: Triệu chứng, biến chứng và cách phòng ngừa

VOV.VN - Bệnh sởi ở người lớn đang có xu hướng gia tăng với nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Các chuyên gia cảnh báo, triệu chứng sởi ở người lớn thường dễ bị bỏ qua, dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng nặng. Tiêm vaccine vẫn là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất.
Ủ tóc bằng dầu dừa đúng cách: Mái tóc khô xơ có thể cải thiện bất ngờ

Ủ tóc bằng dầu dừa đúng cách: Mái tóc khô xơ có thể cải thiện bất ngờ

VOV.VN - Ủ tóc bằng dầu dừa là cách chăm sóc tóc tự nhiên được nhiều người áp dụng nhờ dễ thực hiện và giàu dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, dầu dừa có thể khiến tóc bết dính hoặc gây kích ứng da đầu. Vì vậy, hiểu rõ công dụng và cách ủ tóc phù hợp sẽ giúp nâng cao hiệu quả chăm sóc tóc.
Lào Cai chủ động phòng bệnh từ cơ sở

Lào Cai chủ động phòng bệnh từ cơ sở

VOV.VN - Củng cố tuyến y tế cơ sở; tăng cường truyền thông và quản lý sức khỏe người dân ngay tại cộng đồng - đây là một trong những giải pháp được ngành y tế Lào Cai chú trọng nhằm làm tốt công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân.
Muốn bảo vệ 2 quả thận, nhất định phải hạn chế 8 loại thực phẩm này

Muốn bảo vệ 2 quả thận, nhất định phải hạn chế 8 loại thực phẩm này

VOV.VN - Thận là một trong những cơ quan quan trọng bậc nhất của cơ thể, đảm nhiệm vai trò lọc chất thải và lượng dịch dư thừa ra khỏi máu, từ đó giúp duy trì sự ổn định cho toàn bộ hoạt động sống. Tuy nhiên, có những thực phẩm quen thuộc hằng ngày lại có thể âm thầm làm tổn thương thận nếu tiêu thụ quá mức...