Thực đơn giúp tăng cân cho người gầy

Thực đơn giúp tăng cân cho người gầy

VOV.VN - Trái ngược với nhiều người đang tìm đủ mọi cách để giảm cân thì lại có một số trường hợp ăn mãi mà không tăng cân, cơ thể luôn trong tình trạng gày gò, thiếu sức sống. Vậy có giải pháp nào giúp người gầy tăng cân?
Người dân cần làm gì khi sổ hộ khẩu giấy chính thức bãi bỏ?

Người dân cần làm gì khi sổ hộ khẩu giấy chính thức bãi bỏ?

VOV.VN - Chưa đầy 1 tuần nữa, cuốn sổ hộ khẩu giấy đã quen thuộc với biết bao thế hệ trong các gia đình sẽ chính thức bị bãi bỏ. Tuy nhiên, đến thời điểm này, nhiều người dân vẫn bỡ ngỡ, băn khoăn, lo lắng về việc này vì trên thực tế vẫn còn nhiều giao dịch, nhiều thủ tục hành chính vẫn yêu cầu phải có sổ hộ khẩu.
Châu Âu năm 2022: Nhiều biến động đòi hỏi sự thay đổi

Châu Âu năm 2022: Nhiều biến động đòi hỏi sự thay đổi

VOV.VN - Cuộc xung đột tại Ukraine được xem là điểm cuối của một chuỗi các cuộc khủng hoảng liên tiếp mà Liên minh châu Âu phải đối mặt trong hơn một thập kỷ qua và là giới hạn cuối cùng để châu Âu phải đưa ra lựa chọn: hoặc phải thay đổi, hoặc sẽ tan rã.