Ăn táo mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Ăn táo mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

VOV.VN - Táo không chỉ là loại trái cây quen thuộc, dễ tìm mà còn được xem như “liều thuốc tự nhiên” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ hỗ trợ kiểm soát cân nặng đến bảo vệ tim mạch và tăng cường sức đề kháng, việc ăn táo đều đặn mang lại nhiều giá trị hơn bạn nghĩ.
4 thói quen ăn sáng sai lầm cản trở quá trình giảm cân

4 thói quen ăn sáng sai lầm cản trở quá trình giảm cân

VOV.VN - Bữa sáng quyết định nhiều đến chuyển hoá năng lượng và ổn định nội tiết, nhưng không ít người vẫn bỏ bữa, ăn nhiều đường hoặc chọn thực phẩm sai cách. Những thói quen này dễ gây rối loạn trao đổi chất, tích mỡ và cản trở quá trình giảm cân.
Tổ chức bốc thăm công khai, bảo đảm minh bạch nhà ở xã hội

Tổ chức bốc thăm công khai, bảo đảm minh bạch nhà ở xã hội

VOV.VN - Sở Xây dựng tổng hợp danh sách người đủ điều kiện, chuyển cho chủ đầu tư để tổ chức bốc thăm công khai, bảo đảm minh bạch. Hồ sơ đăng ký mua nhà ở xã hội có giá trị sử dụng trong vòng 1 năm, hết thời hạn, người có nhu cầu mua nhà ở xã hội tiếp tục nộp lại với thủ tục đơn giản hơn.