Giảm cân bằng cách không ăn tinh bột buổi tối: Nên hay không?

Giảm cân bằng cách không ăn tinh bột buổi tối: Nên hay không?

VOV.VN - Tinh bột là nhóm dưỡng chất thiết yếu cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng nhiều người giảm cân lại cho rằng cắt tinh bột buổi tối sẽ giúp gầy nhanh hơn. Quan điểm này liệu có cơ sở khoa học hay chỉ là một thói quen ăn kiêng cảm tính?
Dư địa nào cho châu Âu trong ứng phó sức ép từ Mỹ?

Dư địa nào cho châu Âu trong ứng phó sức ép từ Mỹ?

VOV.VN - Việc Tổng thống Donald Trump công bố áp thuế bổ sung từ ngày 1/2 tới đã đẩy quan hệ Mỹ - EU vào một chương mới kịch tính và khó lường hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, nếu nhìn sâu vào bản chất, đợt thuế quan 2026 không còn là bản sao của quá khứ.
Cán bộ, chiến sĩ Vùng 3 Hải quân thi đua hướng về Đại hội XIV của Đảng

Cán bộ, chiến sĩ Vùng 3 Hải quân thi đua hướng về Đại hội XIV của Đảng

VOV.VN - Trong không khí toàn Đảng, toàn dân, toàn quân hướng về Đại hội XIV của Đảng, Đảng ủy, Bộ Tư lệnh Vùng 3 Hải quân đã triển khai nhiều hoạt động, phong trào thi đua thiết thực, tạo động lực tinh thần mạnh mẽ cho cán bộ, chiến sĩ, gắn chặt với nhiệm vụ bảo vệ chủ quyền biển, đảo.