Ăn bơ cùng thực phẩm nào để hỗ trợ giảm cân, kiểm soát mỡ máu?

Ăn bơ cùng thực phẩm nào để hỗ trợ giảm cân, kiểm soát mỡ máu?

VOV.VN - Quả bơ giàu chất béo không bão hòa đơn, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Kết hợp bơ với thực phẩm phù hợp có thể giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và sức khỏe tim mạch. Vì vậy, nên ưu tiên ăn bơ cùng thực phẩm giàu protein, chất xơ và ngũ cốc nguyên hạt.
Masterise Homes: Khi những chuẩn mực được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế

Masterise Homes: Khi những chuẩn mực được kiểm chứng bằng trải nghiệm thực tế

VOV.VN - Giá trị của một căn hộ cao cấp không chỉ được định hình bởi những tiêu chuẩn được đặt ra trên bản vẽ, mà bởi khả năng hiện thực hóa những tiêu chuẩn ấy trong đời sống thực tế. Với Masterise Homes, điều đó được kiểm chứng qua những dự án đã hoàn thành, những cộng đồng cư dân đã hình thành sau bàn giao.
Căn hộ cũ giá giảm: Vì sao người mua chưa mặn mà?

Căn hộ cũ giá giảm: Vì sao người mua chưa mặn mà?

VOV.VN - Sau nhiều năm tăng giá, căn hộ cũ bắt đầu xuất hiện những nhịp điều chỉnh rõ rệt. Trong quý II/2026, giá bán căn hộ thứ cấp bình quân khoảng 60 triệu đồng/m2, giảm gần 3% so với quý trước. Đây cũng là mức điều chỉnh giảm lần đầu tiên kể từ cuối năm 2022, thế nhưng thanh khoản vẫn chưa cải thiện tương ứng.
Định hướng mới về thời hạn, chung cư là tích sản hay tiêu sản?

Định hướng mới về thời hạn, chung cư là tích sản hay tiêu sản?

VOV.VN - Nghị quyết 21 đề xuất hoàn thiện các quy định về niên hạn sử dụng công trình xây dựng lại chung cư khi hết thời hạn sử dụng. Điều đó khiến không ít người cho rằng, chung cư sẽ không còn là một tài sản để tích lũy lâu dài hoặc chính chất lượng của dự án mới quyết định chung cư là tiêu sản hay tích sản.
Định hướng mới về thời hạn sử dụng, chung cư có mất giá?

Định hướng mới về thời hạn sử dụng, chung cư có mất giá?

VOV.VN - Nghị quyết số 21-NQ/TW tiếp tục hoàn thiện đồng bộ chính sách quản lý nhà ở và đất đai, trong đó điểm đáng chú ý là xác định thời hạn sử dụng căn hộ chung cư. Thông tin về định hướng này đang nhận được sự quan tâm của thị trường.