Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn

Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn

VOV.VN - Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.
Nga tận dụng sương mù, giành thêm lợi thế ở Pokrovsk

Nga tận dụng sương mù, giành thêm lợi thế ở Pokrovsk

VOV.VN - Quân đội Nga đã tiến sâu hơn vào các thị trấn Pokrovsk và Kupiansk ở miền đông Ukraine, tăng cường nỗ lực bao vây và chiếm giữ các khu vực trọng yếu. Tận dụng sương mù làm lá chắn, quân đội Moscow đã chiếm giữ các vị trí chiến lược ở nhiều địa điểm khác nhau, bất chấp sự kháng cự mạnh mẽ của quân đội Ukraine.