VOV.VN -Bổ sung một số loại hạt vào chế độ ăn như hạt óc chó, hạt điều, hạnh nhân … có thể giúp tăng cường khả năng ghi nhớ, giảm tình trạng mất ngủ, cân bằng lượng cholesterol ...

VOV.VN - Hạt điều được biết đến với lượng oxalate cao, khi ăn với số lượng lớn có thể dẫn đến sỏi thận. Sau đây là 5 loại hạt tốt cho sức khỏe mà bạn có thể ưu tiên sử dụng.

VOV.VN - Cây Sachi được giới thiệu mang lại nguồn thu nhập cao thế nhưng nhiều nông dân ở Tây Nguyên đang vỡ mộng khi hạt Sachi không ai mua.

VOV.VN - Australia cho rằng, việc xuất khẩu các loại hạt của nước này sang Việt Nam không bị ảnh hưởng quy định cấm thuốc diệt cỏ glyphosate.

VOV.VN -  Các loại hạt có nhiều chất xơ giúp bạn nhanh hơn và ngăn chặn sự thèm ăn của bạn, điều này khiến chúng trở nên tuyệt vời để giảm cân.

VOV.VN - Nghiên cứu khoa học chứng minh rằng những sản phẩm này là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống lành mạnh.