VOV.VN - Nhiều người nghĩ cà rốt sống tốt hơn vì còn nguyện vẹn vitamin, những người khác lại cho rằng cần nấu chín để đảm bảo vệ sinh, vậy nên ăn cà rốt sống hay nấu chín?
VOV.VN - Để bảo vệ mắt và cải thiện thị lực, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây. Chúng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp đôi mắt được bảo vệ tốt hơn.
VOV.VN - Nước ép cà rốt chứa nhiều kali, vitamin C và vitamin A, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện thị lực và làm đẹp da. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của nước ép cà rốt đối với sức khỏe.