Loại cá dân dã cứ ra chợ là thấy, giàu Omega-3 chẳng kém cá hồi lại bổ đủ đường

Loại cá dân dã cứ ra chợ là thấy, giàu Omega-3 chẳng kém cá hồi lại bổ đủ đường

VOV.VN - Cá nục không chỉ là một món ăn dân dã, "đưa cơm" trong mâm cơm người Việt mà còn được mệnh danh là một loại "siêu thực phẩm" từ đại dương nhờ bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung cá nục vào thực đơn hàng tuần mang lại những thay đổi tích cực cho cơ thể.
Ngư dân Lâm Đồng vào vụ khai thác cá Nam

Ngư dân Lâm Đồng vào vụ khai thác cá Nam

VOV.VN - Ngư dân Lâm Đồng đang vào vụ khai thác cá Nam, kéo dài đến hết tháng 9 âm lịch và trong những ngày qua nhiều tàu đã trúng đậm luồng cá nục với sản lượng lớn giúp bà con ngư dân có thu nhập đáng kể.