Chống trầm cảm từ thực phẩm

Chống trầm cảm từ thực phẩm

VOV.VN - Thực phẩm ngoài cung cấp dinh dưỡng còn giúp cơ thể con người chống lại nhiều bệnh tật trong đó bao gồm cả trầm cảm.
Ăn gì để có xương chắc khỏe?

Ăn gì để có xương chắc khỏe?

VOV.VN - Một cơ thể khỏe mạnh cần một cấu trúc xương rắn chắc. Canxi sẽ hỗ trợ cấu trúc xương và răng,Vitamin D cải thiện hấp thụ canxi và phát triển xương.