Cách nào giúp cơ thể hấp thu tối đa sắt từ thực phẩm?

Cách nào giúp cơ thể hấp thu tối đa sắt từ thực phẩm?

VOV.VN - Sắt trong thực phẩm là nguồn dinh dưỡng tự nhiên lành mạnh với cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, một số đồ ăn, thức uống chứa những chất giúp cơ thể tăng cường hấp thu sắt nhưng lại có những loại gây khó khăn cho việc thu nạp vi chất dinh dưỡng này.
Bí ẩn trong kiệt tác "Bữa tiệc ly" của Leonardo Da Vinci

Bí ẩn trong kiệt tác "Bữa tiệc ly" của Leonardo Da Vinci

VOV.VN - Có nhiều câu chuyện chưa được nhiều người biết về Da Vinci và tác phẩm "Bữa tiệc ly". Tuy nhiên, hấp dẫn nhất vẫn là chuyện Da Vinci đi tìm người để làm mẫu cho ông vẽ một trong số 13 nhân vật trong tác phẩm đó.