5 loại vitamin giúp bạn sống đến 100 tuổi

5 loại vitamin giúp bạn sống đến 100 tuổi

VOV.VN - Khi áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, có một số loại vitamin có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn. Các loại vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Sau đây là 5 loại vitamin có thể kéo dài tuổi thọ, bạn nên tham khảo.
Đề xuất bổ sung mỏ đất phục vụ Dự án cao tốc Bắc-Nam qua Hà Tĩnh

Đề xuất bổ sung mỏ đất phục vụ Dự án cao tốc Bắc-Nam qua Hà Tĩnh

VOV.VN - Nhằm đảm bảo nguồn vật liệu phục vụ Dự án cao tốc Bắc Nam đoạn Hàm Nghi - Vũng Áng, Ban Quản lý dự án Thăng Long, Bộ Giao thông Vận tải đề xuất tỉnh Hà Tĩnh bổ sung mỏ đất ở xã Cẩm Quan, huyện Cảm Xuyên, trữ lượng khai thác 1 triệu m3 phục vụ thi công gói thầu xây lắp 11.
Chiến thuật “hiểm” của Nga tại Avdiivka khiến Ukraine không kịp trở tay

Chiến thuật “hiểm” của Nga tại Avdiivka khiến Ukraine không kịp trở tay

VOV.VN - Khi lực lượng mặt đất của Nga cố gắng giành quyền kiểm soát thành phố Avdiivka ở Đông Bắc vùng Donetsk, không quân của nước này dường như đã thiết lập ưu thế trên không đối với khu vực, dọn đường cho các nhiệm vụ hỗ trợ tầm gần. Đây được coi là chiến thuật lợi hại của Nga khiến Ukraine không kịp trở tay.
Bổ sung gần 28.000 biên chế giáo viên trong năm 2024: Vẫn lo nguồn tuyển

Bổ sung gần 28.000 biên chế giáo viên trong năm 2024: Vẫn lo nguồn tuyển

VOV.VN - Năm học 2023-2024, các địa phương đề xuất bổ sung hơn 104.000 giáo viên. Trên cơ sở này, Bộ Nội vụ và Bộ Giáo dục và Đào tạo dự kiến bổ sung hơn 27.800 biên chế cho năm học này. Tuy nhiên, hiện các địa phương còn khoảng 64.000 biên chế đã được giao nhưng chưa tuyển dụng được do gặp khó về nguồn tuyển.