Hướng tấn công chủ yếu của Nga trên chiến trường Ukraine 2026

Hướng tấn công chủ yếu của Nga trên chiến trường Ukraine 2026

VOV.VN - Mùa đông lạnh giá đến, xung đột Nga - Ukraine tạm bớt đỏ lửa trước khi bước vào giai đoạn khốc liệt mới. Có dấu hiệu Nga đang dốc sức chuẩn bị cho những đòn tấn công kế tiếp với quy mô lớn chưa từng có trên một số hướng ưu tiên.
Loạt siêu thực phẩm cực sẵn ở chợ Việt, là kho “omega-3” không phải ai cũng chú ý

Loạt siêu thực phẩm cực sẵn ở chợ Việt, là kho “omega-3” không phải ai cũng chú ý

VOV.VN - Omega-3 là một trong những dưỡng chất "vàng" nhưng cơ thể chúng ta lại không thể tự tổng hợp được. Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ có cá hồi đắt đỏ mới giàu Omega-3, nhưng thực tế có rất nhiều thực phẩm bình dân, dễ tìm ngay tại chợ hay siêu thị Việt Nam lại chứa hàm lượng axit béo này cực kỳ cao.
Bảo vệ phổi từ gốc: Những món ăn nên bổ sung ngay

Bảo vệ phổi từ gốc: Những món ăn nên bổ sung ngay

VOV.VN - “Ăn gì bổ phổi?” là câu hỏi được nhiều người mắc bệnh hô hấp, phổi hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, thuốc lá quan tâm. Bên cạnh việc điều trị y tế, chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, cải thiện chức năng phổi và hạn chế tổn thương đường hô hấp.