VOV.VN - Ngồi bàn giấy 8 giờ mỗi ngày khiến chiếc bụng của dân văn phòng càng “đầy đặn”? Hãy thử ngay 5 bài tập tại chỗ với ghế để cải thiện vấn đề này.
VOV.VN - Béo bụng có thể gây ra các vấn đề về sức khoẻ như khó tiêu, đau lưng, đau khớp, mệt mỏi, trầm cảm, bệnh tim, huyết áp cao và thậm chí là ung thư.