Người bị tiểu đường có nên ăn ngô?

Người bị tiểu đường có nên ăn ngô?

VOV.VN - Ngũ cốc nguyên hạt, kể cả ngô là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh cho người mắc bệnh tiểu đường vì chúng giàu chất xơ, có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và góp phần mang lại sức khỏe tổng thể.
Người bị tiểu đường uống bao nhiêu ly cà phê mỗi ngày?

Người bị tiểu đường uống bao nhiêu ly cà phê mỗi ngày?

VOV.VN - Cà phê đen nguyên chất dường như không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, điều này có thể phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường. Vậy người bị tiểu đường uống bao nhiêu ly cà phê mỗi ngày? Cùng tìm đáp án qua bài viết sau.
5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến cho sức khỏe chúng ta

5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến cho sức khỏe chúng ta

VOV.VN - Hầu hết các loại trái cây đều có hương vị độc đáo và mang đến những lợi ích dinh dưỡng. Thế nhưng có khi nào bạn xem quả sung là một loại trái cây chưa? Sau đây là 5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến để bạn bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống hằng ngày.
5 loại trà tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến

5 loại trà tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến

VOV.VN - Hiện nay, các loại trà thảo dược được đánh giá cao như là phương thuốc tốt để kiểm soát bệnh tiểu đường. Trà là một trong những loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cải thiện độ nhạy insulin. Sau đây là 5 loại trà kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả mà bạn nên dùng.