Từ khóa:"Bảo vệ rừng

Tìm thấy 1279242 kết quả
6 cách uống hạt chia giúp “đánh bay” mỡ bụng nhanh chóng

6 cách uống hạt chia giúp “đánh bay” mỡ bụng nhanh chóng

VOV.VN - Hạt chia giàu omega-3, chất xơ và chất chống oxy hóa, được xem là “trợ thủ” hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, uống hạt chia thế nào vừa ngon miệng, vừa an toàn? Dưới đây là những cách dùng đơn giản giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện vóc dáng.
Ngăn mãn kinh sớm từ bây giờ: 5 thói quen nên áp dụng ngay

Ngăn mãn kinh sớm từ bây giờ: 5 thói quen nên áp dụng ngay

VOV.VN - Mãn kinh sớm không chỉ ảnh hưởng khả năng sinh sản mà còn gây loãng xương, lão hóa nhanh và rối loạn nội tiết. Chủ động phòng ngừa từ sớm là điều cần thiết. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp hạn chế nguy cơ mãn kinh sớm, dễ áp dụng hàng ngày.
Quy hoạch tổng thể Thủ đô: Từ đô thị nén sang đa tầng, đa lớp

Quy hoạch tổng thể Thủ đô: Từ đô thị nén sang đa tầng, đa lớp

VOV.VN - Với triết lý “Văn hiến - Văn minh - Hiện đại”, Quy hoạch Thủ đô tầm nhìn 100 năm hướng tới xử lý quá tải hạ tầng, ô nhiễm môi trường và mở rộng không gian phát triển bền vững. Định hướng chuyển từ đô thị nén sang cấu trúc đa tầng, đa lớp, hình thành các cực tăng trưởng mới ở phía Bắc, Tây, Nam.