VOV.VN - Chúng ta thường dùng kem chống nắng để bảo vệ da, tuy nhiên, cũng có một số thực phẩm nhất định nên ăn hàng ngày để bảo vệ da khỏi bị cháy nắng.
Một số loại rau, củ, quả không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp ích trong nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng.
