Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi đột quỵ?

Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi đột quỵ?

VOV.VN - Nhiều cơn đột quỵ có thể được ngăn ngừa thông qua việc thay đổi theo một lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số cách bạn có thể áp dụng để bảo vệ bản thân khỏi căn bệnh cấp tính này.
Những ngôi sao nữ luôn đề cao việc yêu chính mình

Những ngôi sao nữ luôn đề cao việc yêu chính mình

VOV.VN - Từ việc nâng cao bản thân khi gặp khó khăn đến học cách chấp nhận sự không hoàn hảo của bản thân, những người nổi tiếng đã và đang làm được điều đó. Nhưng không có nghĩa là họ không gặp phải trạng thái dễ bị tổn thương. Rốt cuộc, họ cũng chỉ là con người, đơn giản là họ đã vượt qua được những suy nghĩ tiêu cực đó và chấp nhận nó.
Làm thế nào để sống hạnh phúc hơn?

Làm thế nào để sống hạnh phúc hơn?

VOV.VN - Với lịch trình dày đặc và trách nhiệm công việc ngày càng tăng, thật dễ hiểu tại sao nhiều người ngày càng trở nên căng thẳng và mệt mỏi. Hãy tận hưởng một cuộc sống vui vẻ với một vài mẹo dưới đây:
Tình bạn bền chặt của Robin Williams và Christopher Reeve

Tình bạn bền chặt của Robin Williams và Christopher Reeve

VOV.VN - Những tình bạn trường trường cửu cửu luôn là một điều đáng ngưỡng mộ. Câu chuyện đáng ngưỡng mộ về tình bạn chân chính của bộ đôi Robin Williams và Christopher Reeve, những người đã đạt được danh tiếng và hỗ trợ nhau trong suốt cuộc đời, bất chấp nhiều khó khăn chính là minh chứng rõ nhất.
"Tôi ổn - Bạn ổn" và hành trình có thể bắt đầu tự chữa lành

"Tôi ổn - Bạn ổn" và hành trình có thể bắt đầu tự chữa lành

VOV.VN - Phần đông chúng ta đều bước vào đời với một phần nhân cách dễ tổn thương, chứa đầy cảm giác “tôi không ổn” - kết luận táo bạo này của Thomas Harris trong cuốn sách “Tôi ổn - Bạn ổn” hẳn đã chạm đến tâm can của rất nhiều người trong số chúng ta.