VOV.VN - Dưới đây là một số mẹo cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm đầy hơi và làm phẳng bụng của bạn từ nhà dinh dưỡng học - bác sĩ Michelle Sanchez.

VOV.VN - Trong nhịp sống vội vã thời hiện đại, nhiều người tiết kiệm thời gian bằng cách tranh thủ ăn trong lúc di chuyển. Tuy nhiên, thói quen này thực chất lợi bất cập hại.

VOV.VN - Dưới đây là danh sách những suy nghĩ sai lầm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn.

VOV.VN - Mặc dù rất tiện lợi nhưng việc sử dụng ống hút lại có thể đem lại nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của bạn.

VOV.VN - Nếu chứng đầy hơi trở thành mãn tính có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm.

VOV.VN -Dưới đây là những yếu tố không ngờ khiến bạn đầy hơi và những cách để giảm thiểu tình trạng này.

VOV.VN -Ăn quá nhiều là chứng rối loạn ăn uống thường gặp nhất ở người lớn. Chứng rối loạn này có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, tinh thần.

VOV.VN -Bạn đôi khi cảm thấy bị đầy hơi hoặc chướng bụng, tuy nhiên đó không hẳn là dấu hiệu của vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là những cách đơn giản để đối phó.

VOV.VN -Các trái cây họ cam bao gồm: chanh, cam, bưởi, quýt và quất đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe từ trong ra ngoài.

VOV.VN  - Khi bạn gặp phải chứng đầy hơi, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản sau đây để giảm sự khó chịu nhanh nhất.