Những món ăn gây tăng axit uric

Những món ăn gây tăng axit uric

VOV.VN - Axit uric dư thừa có thể gây sỏi thận và bệnh gút, những món ăn gây tăng axit uric, dưới đây là những món ăn gây tăng axit uric bạn cần tránh.
Thời điểm “vàng” để uống dầu cá giúp cơ thể hấp thu tối đa

Thời điểm “vàng” để uống dầu cá giúp cơ thể hấp thu tối đa

VOV.VN - Dầu cá là một trong những thực phẩm bổ sung phổ biến hiện nay, giàu axit béo omega-3 - thành phần thiết yếu giúp duy trì chức năng não bộ, hỗ trợ tim mạch và tăng cường sức khỏe toàn thân. Tuy nhiên, để hấp thu hiệu quả nhất, việc lựa chọn thời điểm uống dầu cá cũng rất quan trọng.