Ngủ bao nhiêu là đủ để không béo và khỏe mạnh mỗi ngày?

Ngủ bao nhiêu là đủ để không béo và khỏe mạnh mỗi ngày?

VOV.VN - Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngủ đủ và đúng giờ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, ổn định tâm lý và duy trì hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn liệu ngủ nhiều có gây tăng cân và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe hay không.
Bệnh động kinh ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục như thế nào

Bệnh động kinh ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục như thế nào

VOV.VN - Sau khi bị tai nạn tôi có chứng động kinh. Tuy nhiên, sau mỗi lần quan hệ vợ chồng thì nguy cơ lên cơn động kinh nhiều hơn. Có cách nào giúp giảm bớt ham muốn tình dục cho tôi? Bác sĩ Nguyễn Duy Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tư vấn thêm giải pháp cho nhân vật.
Trung Quốc xem xét luật nhằm tăng cường vai trò tại Nam Cực

Trung Quốc xem xét luật nhằm tăng cường vai trò tại Nam Cực

VOV.VN - Các nhà lập pháp Trung Quốc đang xem xét dự thảo luật điều chỉnh các hoạt động và bảo vệ môi trường ở Nam Cực trong bối cảnh nước này tăng cường nỗ lực nhằm củng cố năng lực ở các vùng cực và tham gia sâu hơn vào quản trị toàn cầu tại lục địa này.
Ông Trump tuyên bố Mỹ cần Greenland vì an ninh quốc gia

Ông Trump tuyên bố Mỹ cần Greenland vì an ninh quốc gia

VOV.VN - Tổng thống Mỹ  Donald Trump ngày 22/12 tái khẳng định, Mỹ “cần Greenland vì an ninh quốc gia”, đồng thời cho biết đặc phái viên mà ông vừa bổ nhiệm trước đó 1 ngày sẽ thúc đẩy lợi ích của Washington tại khu vực. 
Tiếng ồn pickleball và rủi ro âm thầm trong khu dân cư

Tiếng ồn pickleball và rủi ro âm thầm trong khu dân cư

VOV.VN - Pickleball phát triển nhanh ở đô thị nhưng tiếng “chát, dội” đặc trưng từ các sân gần khu dân cư đang gây nhiều bức xúc. Dưới góc nhìn khoa học và pháp lý, đây là dạng ô nhiễm tiếng ồn xung lực, tiềm ẩn rủi ro sức khỏe và nguy cơ xung đột cộng đồng nếu thiếu kiểm soát phù hợp.