Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh?

Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh?

VOV.VN - Năm nay tôi 46 tuổi và bắt đầu thấy vòng kinh bị rối loạn, có phải tôi sắp mãn kinh rồi và có cách nào để vượt qua giai đoạn này mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe? Bác sĩ Hoàng Thúy Hải cùng chia sẻ và giúp giải đáp những thắc mắc của người phụ nữ.
Ăn yến mạch thay cơm có giúp khỏe đẹp?

Ăn yến mạch thay cơm có giúp khỏe đẹp?

VOV.VN - Hiện nay, yến mạch đang được cho là thực phẩm lành mạnh. Không ít người đã đưa yến mạch vào thực đơn hằng ngày bằng nhiều cách chế biến khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng yến mạch thay cơm, điều gì sẽ xảy ra?
Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm phụ nữ cần biết

Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm phụ nữ cần biết

VOV.VN - Tôi năm nay 40 tuổi nhưng khoảng nửa năm nay tôi không thấy kinh nguyệt. Liệu đây có phải là dấu hiệu của mãn kinh? Tôi nên làm gì để chậm quá trình này lại? Bác sĩ Hoàng Thúy Hải chia sẻ và đưa lời giải thích giúp người phụ nữ hiểu thêm vấn đề.
Vừa tiền mãn kinh, tôi bàng hoàng khi phát hiện đủ thứ bệnh

Vừa tiền mãn kinh, tôi bàng hoàng khi phát hiện đủ thứ bệnh

VOV.VN - Mãn kinh được gần 2 năm, đi khám tôi phát hiện đủ thứ bệnh về tử cung, buồng trứng, gần nhất còn phát hiện ra nhiễm virus HPV, có nguy cơ gây ung thư. Hiện tôi cảm thấy rất lo lắng. Bác sĩ Hoàng Thúy Hải giải thích và đưa lời tư vấn cụ thể cho người phụ nữ.
Ăn trưa vào giờ nào để tốt cho tiêu hóa và kiểm soát cân nặng?

Ăn trưa vào giờ nào để tốt cho tiêu hóa và kiểm soát cân nặng?

VOV.VN - Ăn trưa đúng giờ không chỉ giúp bổ sung năng lượng mà còn hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và kiểm soát cân nặng. Vậy đâu là khung giờ ăn trưa lý tưởng? Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra khuyến nghị giúp bạn xây dựng thói quen ăn uống khoa học và bảo vệ sức khỏe lâu dài.