Những lời khuyên thiết thực cho chế độ ăn uống lành mạnh

Những lời khuyên thiết thực cho chế độ ăn uống lành mạnh

VOV.VN - Chìa khóa của một chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo phù hợp với mức độ hoạt động của bạn để bạn cân bằng năng lượng tiêu thụ với năng lượng sử dụng. Dưới đây là lời khuyên thiết thực, những điều cơ bản về ăn uống lành mạnh và có thể giúp bạn đưa ra những lựa chọn lành mạnh.
Văn bản Đà Nẵng cấm bán ăn uống tại chỗ là giả

Văn bản Đà Nẵng cấm bán ăn uống tại chỗ là giả

VOV.VN - Sáng nay (5/11), trên mạng xã hội và người dân TP. Đà Nẵng xôn xao về tin đồn Đà Nẵng tiếp tục dừng dịch vụ để phòng, chống dịch Covid-19. Tiểu ban Truyền thông, Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch thành phố Đà Nẵng khẳng định, đây là văn bản giả mạo.
Màn "lột xác" ngỡ ngàng của chú chó sau khi giảm hơn 25kg

Màn "lột xác" ngỡ ngàng của chú chó sau khi giảm hơn 25kg

VOV.VN - Khi Wolfgang “béo phì” được giải cứu khỏi một nơi trú ẩn tại Phoenix, Arizona, Erin McManis – người làm việc tại quỹ phúc lợi động vật, đã giúp chú chó trở lại dáng vẻ “thon thả” bằng chế độ ăn uống và tập thể dục. Sau 2 năm, Wolfgang đã giảm từ hơn 40kg xuống 14,5kg.