VOV.VN - Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, với một số loại quả, vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá hơn cả phần ruột bên trong? Dưới đây là 5 loại trái cây "thần kỳ" mà bạn nên tận dụng cả vỏ để hấp thụ tối đa dưỡng chất.

VOV.VN - Dưới đây là 5 loại trái cây có nhiều đường mà người mắc bệnh tiểu đường nên tránh hoặc chỉ ăn với số lượng rất hạn chế.

VOV.VN - Ăn trái cây, nằm, hút thuốc ngay sau ăn đều là những thói quen không tốt cho sức khoẻ.

VOV.VN - Việc kết hợp các loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn uống, đặc biệt là mùa hè oi bức chính là cách tốt nhất để tăng cường miễn dịch, hydrat hóa, bảo vệ da và hệ tiêu hóa.

VOV.VN - Ai cũng biết trái cây rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ăn vào thời điểm nào cũng tốt.

VOV.VN - Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng nếu bạn ăn chúng với những thực phẩm sau đây sẽ tiềm ẩn những mối đe dọa đến cơ thể.

VOV.VN - Yên Bái phát triển sản xuất cây ăn quả theo hướng hàng hóa, mang tính bền vững, nên đang tích cực nghiên cứu, đưa các giống mới, kỹ thuật mới vào thử nghiệm, kiểm chứng để nhân rộng. 

VOV.VN - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có những loại trái cây mà những người mắc bệnh tiểu đường nên ăn ở mức độ vừa phải hoặc tránh hoàn toàn, bởi chúng sẽ khiến lượng đường trong máu tăng đột biến.

VOV.VN - Hầu hết mọi người đều thích ăn trái cây, trái cây bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng ăn trái cây cũng cần chú ý đến thời gian.

VOV.VN - Tại thị xã Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam, 18 học sinh tiểu học có các triệu chứng ngộ độc thực phẩm phải nhập viện cấp cứu sau khi dùng trà sữa, trái cây lắc.