Làm thế nào để giảm 15kg an toàn và hiệu quả?

Làm thế nào để giảm 15kg an toàn và hiệu quả?

VOV.VN - Nhiều người đặt mục tiêu giảm cân ở mức 15kg, xem đây là cột mốc hợp lý để bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, giảm cân không phải là câu chuyện "một sớm một chiều". Tốc độ giảm 15kg phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, lối sống, tình trạng sức khỏe và sự kiên trì.
Các xã miền núi tỉnh Gia Lai chủ động ứng phó sạt lở, lũ quét

Các xã miền núi tỉnh Gia Lai chủ động ứng phó sạt lở, lũ quét

VOV.VN - Mỗi mùa mưa bão, nếu như các xã vùng trũng ven sông, giáp biển tại Gia Lai thường xuyên đối diện nguy cơ ngập lụt, nước dâng, thì ở những xã miền núi, hiểm họa lớn nhất lại là lũ ống, lũ quét và sạt lở núi. Sự khác biệt về địa hình đã đặt ra yêu cầu mỗi địa phương phải có phương án ứng phó phù hợp, đảm bảo an toàn tính mạng và tài sản của người dân.
Đầu tư cho đào tạo lái xe trên cao tốc

Đầu tư cho đào tạo lái xe trên cao tốc

VOV.VN - Đề xuất xây dựng tuyến đường mô phỏng cao tốc dành riêng cho học viên tập lái có mục tiêu nhằm tăng độ an toàn trên các tuyến đường cao tốc, giảm thiểu các nguy cơ mất an toàn cho các xe tập lái.
Khởi tố chủ cơ sở sử dụng chất cấm để sản xuất giò chả tại Lào Cai

Khởi tố chủ cơ sở sử dụng chất cấm để sản xuất giò chả tại Lào Cai

VOV.VN - Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an tỉnh Lào Cai cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, đồng thời khởi tố bị can đối với Hoàng Cao Khải (SN 1978, trú tại số 113, đường Mường Than, phường Lào Cai, tỉnh Lào Cai) về tội “Vi phạm quy định về an toàn thực phẩm” theo khoản 1, Điều 317 Bộ luật Hình sự.
Kỳ diệu: Bé sơ sinh chào đời trong bọc ối còn nguyên

Kỳ diệu: Bé sơ sinh chào đời trong bọc ối còn nguyên

VOV.VN - Một bé sơ sinh vừa cất tiếng khóc chào đời trong tình trạng vẫn còn nguyên bọc ối. Đây là hiện tượng hiếm trong y khoa, được gọi là “birth en caul” hay dân gian quen gọi “đẻ bọc điều”, mang ý nghĩa may mắn và bình an.