Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

VOV.VN - Quả bơ là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn, liệu ăn bơ có làm tăng cân hay không và cách tận dụng bơ hiệu quả trong quá trình giảm cân.
Triều Tiên phản bác G7, Mỹ hỗ trợ Hàn Quốc đóng tàu ngầm hạt nhân

Triều Tiên phản bác G7, Mỹ hỗ trợ Hàn Quốc đóng tàu ngầm hạt nhân

VOV.VN - Ngày 14/11, Triều Tiên lên tiếng phản bác lời kêu gọi của Nhóm 7 nước công nghiệp phát triển (G7) về việc phi hạt nhân hóa hoàn toàn Triều Tiên, khẳng định quyết tâm duy trì kho vũ khí hạt nhân của nước này là “kiên định và không lay chuyển” trong bối cảnh có các mối đe dọa hạt nhân từ bên ngoài.
Báo động tình trạng bắt nạt học đường tại Australia

Báo động tình trạng bắt nạt học đường tại Australia

VOV.VN - Bắt nạt học đường đang là một vấn đề nhức nhối tại Australia và được đánh giá là đã phát triển đến mức đáng báo động. Trước thực tế này, chính phủ Australia đã đưa ra một số biện pháp để ứng phó với tình hình trong đó tập trung vào nhà trường và các biện pháp giáo dục để giúp ngăn ngừa tận gốc tình hình.