Ăn kiêng mãi không giảm mỡ hãy tham khảo 5 bí quyết sau

Ăn kiêng mãi không giảm mỡ hãy tham khảo 5 bí quyết sau

VOV.VN - Giảm mỡ khi ăn kiêng không đơn thuần là cắt giảm khẩu phần ăn. Hiệu quả giảm cân bền vững phụ thuộc vào sự kết hợp hài hòa giữa chế độ dinh dưỡng, vận động, thói quen sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý.
Ít ai ngờ ẩm thực đường phố Hà Nội không phải tự nhiên xuất hiện

Ít ai ngờ ẩm thực đường phố Hà Nội không phải tự nhiên xuất hiện

VOV.VN - Ẩm thực đường phố Hà Nội không tự nhiên xuất hiện cùng phố phường, mà được hình thành qua nhiều lớp lịch sử, từ chợ phiên thời Lý, gánh quà rong, hàng cơm nuôi sĩ tử đến phở quán đầu thế kỷ XX. Hành trình ấy tạo nên một bản sắc ẩm thực vừa bình dân, vừa tinh tế của đất kinh kỳ.
Đừng để rủi ro tước đoạt cơ hội sống

Đừng để rủi ro tước đoạt cơ hội sống

VOV.VN - Một tai nạn giao thông thương tâm tại đường Cầu Giấy (Hà Nội) thêm một lần cảnh báo về sự bất cẩn khi điều khiển phương tiện. Chỉ một thói quen nhỏ như lái xe bằng một tay cũng có thể tước đoạt cơ hội sống, để lại bài học quá đắt giá về an toàn giao thông.