VOV.VN - Tinh bột không phải lúc nào cũng gây tăng cân. Nếu chọn đúng loại có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ và protein, tinh bột vẫn giúp no lâu, ổn định đường huyết và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả. Giảm cân vì thế không cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, mà quan trọng là ăn đúng cách, đúng lượng.

VOV.VN - Quả hồng xiêm từ lâu đã được yêu thích bởi kết cấu mềm mịn, vị ngọt đậm đà như mật đường. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại quả này lại là nguồn cung cấp năng lượng và khoáng chất dồi dào, hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe từ tiêu hóa đến hệ thần kinh.

VOV.VN - So với chuối chín, chuối xanh ít được sử dụng hơn trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, loại quả này lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng kể và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được chế biến, sử dụng đúng cách.

VOV.VN - Ngày 17/1, Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Lễ khởi công Dự án Khu phức hợp Y tế - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi Đại học Y Hà Nội.

VOV.VN - 5 ô tô chạy cùng chiều trên cao tốc Bắc-Nam đoạn qua địa bàn tỉnh Nghệ An đã đâm liên hoàn, khiến một nạn nhân tử vong, giao thông qua khu vực này ách tắc khoảng 5 giờ đồng hồ.

VOV.VN - Mật ong được xem là thực phẩm “vàng” cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng lạm dụng mỗi ngày có thể âm thầm làm tăng đường huyết, cân nặng và nguy cơ bệnh mạn tính.

VOV.VN - Cựu Tổng Thư ký NATO Jens Stoltenberg kêu gọi các quốc gia phương Tây nối lại đối thoại với Nga, nhấn mạnh đây là bước đi cần thiết nhằm thúc đẩy việc chấm dứt xung đột tại Ukraine và khôi phục các cơ chế kiểm soát vũ khí.

VOV.VN - Từ ngày 19 đến 23/1, Công an TP.HCM phối hợp Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06) - Bộ Công an và các đơn vị liên quan triển khai chương trình thu nhận mẫu ADN cho thân nhân liệt sĩ chưa xác định được danh tính trên địa bàn thành phố.

VOV.VN - Chỉ còn khoảng 1 tháng nữa Việt Nam sẽ bước sang năm mới Bính Ngọ. Tại thời điểm này, thị trường hàng hóa Tết tại Hà Nội và các tỉnh thành trên cả nước đang bước vào giai đoạn cao điểm nhất.

VOV.VN - Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết sẵn sàng nối lại vai trò trung gian của Washington trong việc hòa giải tranh chấp chia sẻ nguồn nước sông Nile giữa Ai Cập và Ethiopia, chủ yếu xoay quanh dự án đập thủy điện Đại Phục hưng.