VOV.VN - Thiếu ngủ, căng thẳng là một số nguyên nhân phổ biến gây đau đầu. Nhưng có một nguyên nhân phổ biến mà chúng ta không nhận ra đó là chế độ ăn uống hằng ngày.

VOV.VN - Mang thai và sinh con là điều kỳ diệu với bất cứ phụ nữ nào. Trang bị kiến thức trước khi làm mẹ sẽ giúp bạn sẵn sàng hơn.

VOV.VN -Các vấn đề về sức khỏe có thể trở nặng nếu bạn ăn phải các thực phẩm kiêng kị. Dưới đây là những thực phẩm cần kiêng tùy theo triệu chứng.

VOV.VN -  Để cân bằng chế độ dinh dưỡng, các chuyên gia khuyến nghị các chị em một chế độ ăn uống cân bằng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

VOV.VN - Nếu có làn da khô, sần sùi, nứt nẻ, những loại thực phẩm dưới đây sẽ là cứu cánh giúp bạn cấp nước, giữ ẩm và khiến làn da mịn màng tươi sáng hơn.

VOV.VN - Khi bị tiểu đường, điều quan trọng là bạn phải kiểm soát lượng đường trong máu và chú trọng tới bữa ăn của mình.

VOV.VN - Khi bụng đang đói, bạn tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm chứa nhiều axit, tannin để bảo vệ sức khỏe.

VOV.VN - Đảm bảo dinh dưỡng phải là một phần quan trọng trong kế hoạch chuẩn bị của các sĩ tử, để sẵn sàng bước vào mùa thi căng thẳng đang đến gần.

VOV.VN - Thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh. Chất dinh dưỡng cơ thể hấp thụ cũng đóng vai trò quan trọng giúp làm sạch mụn trứng cá.

VOV.VN- Đến tuổi trung niên, bạn có nguy cơ mắc tiểu đường và cholesterol tăng cao. Những “siêu thực phẩm” sau sẽ giúp bạn có cơ thể trẻ khỏe khi đến ngưỡng 50.