3 điều phụ nữ cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe tim mạch

3 điều phụ nữ cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe tim mạch

VOV.VN - Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với phụ nữ Mỹ, chiếm 1/3 trường hợp tử vong. Dưới đây là ba điều mà AHA khuyến nghị phụ nữ nên thực hiện để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.
Bí quyết để không bị tăng cân ngày Tết

Bí quyết để không bị tăng cân ngày Tết

VOV.VN - Tết là thời gian để bạn thưởng thức các bữa ăn và tiệc tùng, vì thế việc tăng cân trong những ngày này là mối quan tâm của nhiều người. Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn tránh tăng cân trong dịp Tết này.