"Quy hoạch hồ Hoàn Kiếm 100 năm cần được nghiên cứu thật thận trọng"

"Quy hoạch hồ Hoàn Kiếm 100 năm cần được nghiên cứu thật thận trọng"

VOV.VN - Hà Nội đang lấy ý kiến cộng đồng dân cư về phương án điều chỉnh cục bộ Quy hoạch phân khu đô thị H1-1B, khu vực hồ Hoàn Kiếm và phụ cận, cùng một phần Quy hoạch phân khu đô thị H1-1C. KTS Trần Huy Ánh cho rằng đây là cơ hội lớn để tạo dựng không gian có giá trị cho Thủ đô nhưng cần được nghiên cứu thấu đáo.
Mất ngủ kéo dài? 7 món ăn có thể giúp cải thiện giấc ngủ

Mất ngủ kéo dài? 7 món ăn có thể giúp cải thiện giấc ngủ

VOV.VN - Mất ngủ, ngủ không đủ giấc hoặc thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Bên cạnh điều chỉnh lối sống, chế độ ăn phù hợp với 7 món ăn, thức uống dưới đây có thể góp phần thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.