Khám phá thành phần dinh dưỡng của đậu phụ

Khám phá thành phần dinh dưỡng của đậu phụ

VOV.VN - Đậu phụ là món ăn truyền thống phổ biến ở nhiều nước châu Á, ngày càng được người phương Tây ưa chuộng như một lựa chọn thay thế thịt trong thực đơn ăn chay. Với hàm lượng protein cao, ít chất béo, natri thấp và carbohydrate ít, đậu phụ vừa tốt cho sức khỏe vừa dễ kết hợp với nhiều nguyên liệu khác.
Chế độ ăn lành mạnh giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Chế độ ăn lành mạnh giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

VOV.VN - Thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi sinh lý quan trọng đối với phụ nữ. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương mà còn góp phần làm dịu các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố estrogen.
Tổng thống Pháp tái bổ nhiệm ông Sébastien Lecornu làm Thủ tướng

Tổng thống Pháp tái bổ nhiệm ông Sébastien Lecornu làm Thủ tướng

VOV.VN - Hôm 10/10, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đã chính thức tái bổ nhiệm ông Sébastien Lecornu vào vị trí Thủ tướng, chỉ vài ngày sau khi ông này nộp đơn từ chức. Quyết định này đánh dấu một bước ngoặt đáng chú ý trong nỗ lực ổn định chính phủ và tránh nguy cơ giải tán Quốc hội.
Bốn ngày sống trên mái nhà giữa dòng lũ dữ ở Phú Bình, Thái Nguyên

Bốn ngày sống trên mái nhà giữa dòng lũ dữ ở Phú Bình, Thái Nguyên

VOV.VN - Hơn 4 ngày bám trụ trên mái tôn khu chuồng bò, chiều 10/10 ông Dương Văn Thiêm mới xuống được dưới nhà để chạy sang nhà bà con để xem người vợ bị TNGT gãy chân mấy ngày qua như thế nào. Vẻ mặt bơ phờ, thất thần vẫn hằn trên khuôn mặt người đàn ông 60 tuổi ở xóm 4, xã Phú Bình, tỉnh Thái Nguyên.
Yên Phú, Hà Nội: Nước ngập đến bàn thờ, người dân vẫn bám trụ giữ nhà

Yên Phú, Hà Nội: Nước ngập đến bàn thờ, người dân vẫn bám trụ giữ nhà

VOV.VN - Khi nước lũ sông Cà Lồ dâng cao, thôn Yên Phú (xã Đa Phúc, Sóc Sơn, Hà Nội) gần như bị cô lập. Dù khó khăn, hàng trăm người dân vẫn bám trụ giữ nhà, dùng thuyền nhỏ để di chuyển và nhận tiếp tế lương thực. Tấm lòng sẻ chia từ các nhóm thiện nguyện đã giúp bà con vững lòng vượt qua những ngày ngập lụt