VOV.VN - Táo không chỉ là món ăn nhẹ ngon miệng mà còn là một kho tàng dinh dưỡng, giàu chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh mà bạn sẽ nhận được khi thêm táo vào chế độ ăn hàng ngày.

VOV.VN - Cá là nguồn thực phẩm vàng, giàu protein chất lượng cao, vitamin D và đặc biệt là axit béo omega-3 có lợi cho tim mạch và trí não. Tuy nhiên, đối với một số nhóm người, việc ăn cá, nhất là cá biển hoặc các loại cá lớn, cần được cân nhắc và hạn chế nghiêm ngặt để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe.

VOV.VN - Thảo luận về dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Công nghiệp quốc phòng, an ninh và động viên công nghiệp. Các đại biểu bày tỏ sự tán thành cao về dự thảo Luật và kiến nghị tập trung vào cơ chế vận hành của các quỹ và tổ hợp công nghiệp an ninh để tránh chồng chéo.

VOV.VN - Cà tím là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày và được đánh giá cao nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi. Vậy ăn cà tím có tốt không? Dưới đây là những tác dụng chính của loại quả này.

VOV.VN - Đu đủ là loại cây quen thuộc với người Việt, không chỉ quả thơm ngon mà lá đu đủ cũng mang nhiều lợi ích sức khỏe. Nước lá đu đủ được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe.

VOV.VN - Đêm nghệ thuật “Lời ca còn mãi” tại Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam trở nên nghẹn ngào khi tiếng hát cố NSND Trung Kiên bất ngờ vang lên, “hòa giọng” cùng các học trò trong những tiết mục đặc biệt. Khoảnh khắc thiêng liêng ấy khiến cả khán phòng lặng đi, nhiều khán giả rưng rưng vì xúc động.

VOV.VN - HLV Vũ Ngọc Lợi tiết lộ mục tiêu của đội tuyển điền kinh Việt Nam tại SEA Games 33 diễn ra trên đất Thái Lan.

VOV.VN - Trong “Lằn ranh” tập 12, Triển bất chấp lời khuyên của Phó Bí thư Sách, quyết dấn thân vào “ván cờ nhân sự” giữa thời điểm bộ máy Việt Đông đang nóng bỏng. Trong khi đó, vụ việc Trinh Tam bị đột nhập dữ liệu và cư dân biểu tình đòi sổ hồng khiến căng thẳng chính trị – xã hội lên đến đỉnh điểm.

VOV.VN - Trứng cung cấp nhiều dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên ăn một hay hai quả mỗi ngày để tận dụng tối đa lợi ích.

VOV.VN - Khoai lang là thực phẩm giàu protein, vitamin và chất xơ, được nhiều người ưa chuộng vào bữa sáng. Không ít người còn dùng khoai lang thay thế bữa chính với mục đích giảm cân. Vậy việc ăn khoai lang vào buổi sáng mang lại lợi ích gì?