Rau diếp cá và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Rau diếp cá và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

VOV.VN - Rau diếp cá từ lâu đã quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, mùi tanh đặc trưng khiến không ít người “ngại” khi ăn. Ít ai biết rằng, loại rau này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ hỗ trợ hệ miễn dịch, cải thiện da mụn đến phòng ngừa một số bệnh lý.
Người cao tuổi hào hứng với lớp học bơi miễn phí

Người cao tuổi hào hứng với lớp học bơi miễn phí

VOV.VN - Từ những buổi học đầu tiên với sự rụt rè, e ngại, đến nay, nhiều người cao tuổi đã tự tin bơi lội, vượt qua nỗi sợ nước. Những khóa học bơi miễn phí tại TP.HCM không chỉ giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn, mà còn khẳng định: không bao giờ là quá muộn để học hỏi và khám phá những điều mới mẻ.
Petrovietnam khẳng định vị thế doanh nghiệp có lợi nhuận cao ở Việt Nam

Petrovietnam khẳng định vị thế doanh nghiệp có lợi nhuận cao ở Việt Nam

VOV.VN - Công ty TNHH Kiểm toán Deloitte Việt Nam (Deloitte Việt Nam) và Tập đoàn Công nghiệp – Năng lượng Việt Nam (Petrovietnam) đã xác định số liệu tài chính đã kiểm toán giai đoạn 2020-2024 của Petrovietnam, trong đó có xác định con số về lợi nhuận trước thuế sau điều chỉnh của Petrovietnam.
Ăn ốc: Lợi ích, tác hại và nguyên tắc an toàn

Ăn ốc: Lợi ích, tác hại và nguyên tắc an toàn

VOV.VN - Ốc là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Việt, vừa dân dã vừa giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích, việc ăn ốc cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu lạm dụng hoặc chế biến không đúng cách.
Ăn ít thịt và những lợi ích cho sức khỏe

Ăn ít thịt và những lợi ích cho sức khỏe

VOV.VN - Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc giảm tiêu thụ thịt, đặc biệt là thịt đỏ và thịt chế biến sẵn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thịt thường chứa nhiều cholesterol và chất béo bão hòa - những yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch. Các loại thịt chế biến như xúc xích, thịt xông khói hay thịt nguội còn chứa hàm lượng natri cao, không tốt cho huyết áp.