Bữa ăn hàng ngày cần bổ sung những chất dinh dưỡng nào?

Bữa ăn hàng ngày cần bổ sung những chất dinh dưỡng nào?

VOV.VN - Sau gần 10 năm, nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam đã được cập nhật với nhiều thay đổi đáng chú ý. Khuyến nghị mới nhấn mạnh hơn đến chất lượng thực phẩm, sự đa dạng của khẩu phần và chế độ ăn phù hợp với từng cá nhân.
Những ngôi trường mới ở Lai Châu sẵn sàng đón mùa gieo chữ

Những ngôi trường mới ở Lai Châu sẵn sàng đón mùa gieo chữ

VOV.VN - Chỉ còn hơn 2 tuần nữa, năm học 2026 - 2027 sẽ bắt đầu. Tại các xã biên giới Lai Châu, những ngôi trường phổ thông nội trú liên cấp đang gấp rút hoàn thiện những phần việc cuối cùng, từ cơ sở vật chất đến trường lớp, đội ngũ giáo viên, sẵn sàng mở cửa đón học sinh.
Phi công quân sự phải đáp ứng những tiêu chuẩn nào?

Phi công quân sự phải đáp ứng những tiêu chuẩn nào?

VOV.VN - Để được phân cấp phi công quân sự máy bay phản lực từ cấp 3 đến cấp 1, phi công phải đáp ứng yêu cầu về trình độ kỹ thuật, điều kiện bay và số giờ bay tích lũy theo quy định của Bộ Quốc phòng.
Từ mùa Thu lịch sử đến khát vọng cống hiến hôm nay

Từ mùa Thu lịch sử đến khát vọng cống hiến hôm nay

VOV.VN- 81 năm sau Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, giá trị của độc lập, tự do, hòa bình vẫn là nguồn sức mạnh tinh thần để các thế hệ người Việt Nam tiếp tục xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Tại Đắk Lắk, tinh thần ấy đang được tiếp nối bằng trách nhiệm và khát vọng cống hiến của thế hệ trẻ.