5 sai lầm khiến chế độ ăn lành mạnh chưa chắc đã hợp lý

5 sai lầm khiến chế độ ăn lành mạnh chưa chắc đã hợp lý

VOV.VN - Kiêng khem quá mức, loại bỏ hoàn toàn tinh bột, lạm dụng thực phẩm “healthy” hay thường xuyên uống nước ép thay trái cây nguyên quả có thể khiến chế độ ăn mất cân đối. Ăn uống lành mạnh cần bảo đảm đủ chất, đa dạng, cân bằng và phù hợp với nhu cầu của mỗi người.
Có phải trẻ cứ uống nhiều sữa là tốt?

Có phải trẻ cứ uống nhiều sữa là tốt?

VOV.VN - Trẻ uống nhiều sữa thay cơm có thể thiếu sắt, thiếu máu và vitamin C. TS.BS Phan Bích Nga, Viện Dinh dưỡng, Bộ Y tế, khuyến cáo cha mẹ cần cho trẻ ăn đa dạng, cân đối và dùng sữa theo lượng phù hợp từng độ tuổi.
May quá, tối qua bọn trẻ không đua xe

May quá, tối qua bọn trẻ không đua xe

VOV.VN - Bọn trẻ không đua xe là may rồi, cho dù thua bóng đá. Và câu chuyện của 2 ông bạn già không dừng ở bóng đá, không chỉ là bóng đá. Trong rủi có may, trong cũ có mới, trong già có trẻ... Đó chính là cuộc sống.
Việt Nam đẩy mạnh phối hợp liên ngành, sẵn sàng cho Năm APEC 2027

Việt Nam đẩy mạnh phối hợp liên ngành, sẵn sàng cho Năm APEC 2027

VOV.VN - Giám đốc điều hành Ban Thư ký APEC quốc tế đánh giá cao sự chuẩn bị sớm của Việt Nam cho Năm APEC 2027, đồng thời kỳ vọng Việt Nam tiếp tục đóng góp vào định hình chương trình nghị sự, thúc đẩy đổi mới sáng tạo, AI và tăng trưởng bền vững.
Hiện thực hóa khát vọng phát triển, tiếp nối giá trị cụ Huỳnh Thúc Kháng và tiền nhân vun đắp

Hiện thực hóa khát vọng phát triển, tiếp nối giá trị cụ Huỳnh Thúc Kháng và tiền nhân vun đắp

VOV.VN - Sáng 1/10, tại thành phố Đà Nẵng, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn dự Lễ kỷ niệm 150 năm Ngày sinh cụ Huỳnh Thúc Kháng (1/10/1876 - 1/10/2026), bậc tiền bối, chí sỹ yêu nước, kiên trung, nhà văn hóa lớn, tấm gương mẫu mực về đạo đức, nguyên Quyền Chủ tịch nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa.