7 thực phẩm giàu i-ốt giúp tuyến giáp khỏe mạnh

7 thực phẩm giàu i-ốt giúp tuyến giáp khỏe mạnh

VOV.VN - I-ốt là vi chất thiết yếu, đặc biệt quan trọng với hoạt động của tuyến giáp và được cung cấp chủ yếu qua thực phẩm, trong đó có muối i-ốt. Bổ sung i-ốt đúng mức từ chế độ ăn giúp duy trì sức khỏe và các chức năng bình thường của cơ thể.
Cuộc dịch chuyển thói quen nghỉ dưỡng tại biển Thanh Hóa

Cuộc dịch chuyển thói quen nghỉ dưỡng tại biển Thanh Hóa

VOV.VN - Nhịp sống đô thị hối hả cùng áp lực công việc đang định hình lại cách người dân tận hưởng các kỳ nghỉ. Thay vì chờ đợi những chuyến đi dài ngày vào mùa hè, xu hướng "xách ba lô lên và đi" vào mỗi dịp cuối tuần đang lên ngôi.
Ông Trump bác khả năng Nga có ý định tấn công NATO

Ông Trump bác khả năng Nga có ý định tấn công NATO

VOV.VN - Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 4/9 cho rằng Nga không có ý định tấn công lãnh thổ NATO, sau khi Đức cáo buộc Moscow đứng sau vụ máy bay không người lái mang chất nổ tại sân bay Leipzig/Halle hồi tháng trước.