Lợi ích uống hồng trà đúng cách và không gây mất ngủ

Lợi ích uống hồng trà đúng cách và không gây mất ngủ

VOV.VN - Nhiều người lo ngại uống hồng trà, đặc biệt vào buổi tối, có thể gây khó ngủ. Thực tế, loại trà này chứa caffeine ảnh hưởng đến hệ thần kinh nếu dùng không đúng cách. Hiểu rõ tác động của hồng trà và lựa chọn thời điểm phù hợp sẽ giúp bạn thưởng thức mà vẫn đảm bảo giấc ngủ.
Ông Trump nói Iran “đồng ý với mọi điều” trong đàm phán và phản hồi của Tehran

Ông Trump nói Iran “đồng ý với mọi điều” trong đàm phán và phản hồi của Tehran

VOV.VN - Tổng thống Donald Trump ngày 17/4 cho biết Iran “đã đồng ý với mọi điều” trong các cuộc đàm phán với Mỹ, bao gồm việc phối hợp loại bỏ lượng urani đã được làm giàu khỏi nước này và đưa về Mỹ. Tuy nhiên, các quan chức Iran bác bỏ thông tin trên, khẳng định không có kế hoạch từ bỏ kho dự trữ urani làm giàu.
Cây thuốc bổ gan, thận tự nhiên mọc dại đầy vườn

Cây thuốc bổ gan, thận tự nhiên mọc dại đầy vườn

VOV.VN - Rau diếp cá không chỉ là một loại rau gia vị đặc trưng mà còn là vị thuốc quý với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm cực mạnh. Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, diếp cá mang lại những công dụng hỗ trợ điều trị bệnh và làm đẹp vượt trội.