Ăn bánh mì nguyên cám thế nào để tốt cho sức khỏe và không tăng cân?

Ăn bánh mì nguyên cám thế nào để tốt cho sức khỏe và không tăng cân?

VOV.VN - Bánh mì nguyên cám được làm từ bột mì nguyên hạt nên giữ lại nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn bánh mì trắng. Nhờ giá trị dinh dưỡng cao, thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Phải xây dựng và hoàn thiện thể chế để cán bộ không thể tham nhũng

Phải xây dựng và hoàn thiện thể chế để cán bộ không thể tham nhũng

VOV.VN - Tại Hội nghị Trung ương 2, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước nhấn mạnh yêu cầu tăng cường kiểm tra, giám sát gắn với kiểm soát quyền lực, phòng, chống tham nhũng. Trong bối cảnh thúc đẩy tăng trưởng, bài toán đặt ra là vừa siết kỷ cương, vừa bảo vệ cán bộ dám nghĩ, dám làm.
Anh công bố gói viện trợ 120.000 máy bay không người lái cho Ukraine

Anh công bố gói viện trợ 120.000 máy bay không người lái cho Ukraine

VOV.VN - Vương quốc Anh tuyên bố sẽ chuyển giao 120.000 máy bay không người lái (UAV) cho Ukraine ngay trong năm nay. Đây là đợt cung cấp vũ khí lớn nhất từ trước đến nay mà Anh dành cho Ukraine, khẳng định vai trò dẫn đầu của Anh trong việc hỗ trợ công nghệ quân sự tiên tiến cho quân đội.
Giao hàng bằng UAV, TP.HCM “mở lối” cho logistics thông minh

Giao hàng bằng UAV, TP.HCM “mở lối” cho logistics thông minh

VOV.VN - TP.HCM vừa triển khai tuyến giao hàng bưu chính bằng thiết bị bay không người lái (drone - UAV) kết nối giữa xã Cần Giờ và phường Vũng Tàu, đánh dấu bước đi mới trong chiến lược phát triển logistics thông minh và đô thị thông minh.