6 loại rau lá xanh bổ dưỡng này không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày

6 loại rau lá xanh bổ dưỡng này không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày

VOV.VN - Ngoài những loại rau thông thường như cải xoăn và rau bina, còn có nhiều loại lá chứa nhiều vitamin, khoáng chất, canxi, protein, sắt, chất xơ, axit folic, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác. Chúng tốt cho tim, lượng đường trong máu, hệ thống miễn dịch và bảo vệ tế bào.
Truyện ngắn "Con nhện"

Truyện ngắn "Con nhện"

VOV.VN - Ám ảnh và day dứt là ấn tượng đầu tiên của nhiều người khi thưởng thức truyện ngắn "Con nhện" của Vũ Thị Huyền Trang. Và cũng giăng mắc như tơ nhện, người ta bắt đầu thấy buồn thương cho một kiếp người như Sa - một cô gái phải lấy kẻ cưỡng hiếp mình làm chồng...
Vững chắc thế trận quốc phòng toàn dân nơi biên giới Thuận Hạnh

Vững chắc thế trận quốc phòng toàn dân nơi biên giới Thuận Hạnh

VOV.VN - Đóng chân trên địa bàn xã biên giới Thuận Hạnh, huyện Đắk Song, tỉnh Đắk Nông, những năm qua, đồn biên phòng Đắk Song đã phối hợp chặt chặt chẽ với cấp ủy, chính quyền địa phương và nhân dân sinh sống, canh tác ở khu vực biên giới tích cực tham gia phong trào toàn dân bảo vệ chủ quyền lãnh thổ, an ninh biên giới quốc gia, xây dựng thế trận quốc phòng toàn dân vững chắc.
Những đứa con của Veronica

Những đứa con của Veronica

VOV.VN - Cô Margaret McNeil là cô giáo chủ nhiệm năm học lớp 3 của tôi. Ngày đầu tiên đến lớp, cô đã làm chúng tôi bất ngờ vì phương pháp giảng dạy mới lạ. Cô mang theo một chậu cây sen đá, mà sau này chúng tôi đặt tên là Veronica.
3 trẻ đi lạc 300 km từ Hà Giang đến Yên Bái

3 trẻ đi lạc 300 km từ Hà Giang đến Yên Bái

VOV.VN - Khoảng 22 giờ ngày 17/12, Công an xã Tô Mậu (Lục Yên – Yên Bái) nhận được thông tin từ bà con thôn Làng Mường về việc có 3 trẻ em nghi bị lạc, đang đi bộ trên đường tỉnh lộ 171 và có dấu hiệu kiệt sức do đói, khát.
Vợ khổ sở vì chồng không đóng góp nuôi con

Vợ khổ sở vì chồng không đóng góp nuôi con

VOV.VN - Dù đã có con chung 15 tuổi, người vợ vẫn phải tự gánh vác kinh tế gia đình, trong khi người chồng lười biếng, vô trách nhiệm, không chịu đóng góp nuôi con. Chuyên gia tâm lý Đinh Đoàn sẽ đưa ra lời khuyên cho nhân vật trong câu chuyện.