Ăn đồ ngọt thế nào để không làm tăng đường huyết?

Ăn đồ ngọt thế nào để không làm tăng đường huyết?

VOV.VN - Kiểm soát đường huyết không đồng nghĩa với việc phải từ bỏ hoàn toàn đồ ngọt. Nếu biết lựa chọn thực phẩm, ăn đúng thời điểm và kiểm soát khẩu phần, bạn vẫn có thể thỏa mãn sở thích ăn ngọt mà hạn chế nguy cơ đường huyết tăng đột ngột.
“Mỏ vàng” du lịch văn hóa Thủ đô chờ đánh thức

“Mỏ vàng” du lịch văn hóa Thủ đô chờ đánh thức

VOV.VN - Việc chuyển giao về UBND thành phố Hà Nội được kỳ vọng sẽ tạo cú hích để tháo gỡ những “điểm nghẽn” tồn tại nhiều năm, mở đường cho sự tham gia mạnh mẽ của doanh nghiệp, đưa nơi đây trở thành điểm đến không thể thiếu trên bản đồ du lịch Thủ đô.
SUV đô thị thế hệ mới Kia Seltos 2026 thay đổi toàn diện

SUV đô thị thế hệ mới Kia Seltos 2026 thay đổi toàn diện

VOV.VN - Kia Seltos 2026 vừa chính thức ra mắt tại Indonesia, sở hữu thiết kế mới, nền tảng K3, khoang nội thất hiện đại cùng động cơ xăng 1.5L kết hợp hộp số tự động IVT. Mẫu SUV đô thị này được kỳ vọng cạnh tranh trực tiếp với những đối thủ như: Hyundai Creta, Mitsubishi XForce và Suzuki Fronx.
Áo, Ba Lan siết chặt quản lý mạng xã hội đối với trẻ em

Áo, Ba Lan siết chặt quản lý mạng xã hội đối với trẻ em

VOV.VN - Trong bối cảnh lo ngại ngày càng gia tăng về tác động tiêu cực của công nghệ số đến sức khỏe tinh thần và sự phát triển của trẻ em, Áo và Ba Lan đã siết chặt quản lý mạng xã hội nhằm hạn chế trẻ em tiếp cận thiết bị điện tử quá sớm.
Bắc Ninh tăng cường quản lý quy hoạch, phát triển đô thị

Bắc Ninh tăng cường quản lý quy hoạch, phát triển đô thị

VOV.VN - Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Ninh Phạm Văn Thịnh vừa ký Công văn số 8109/UBND-KTN yêu cầu các sở, ban, ngành, địa phương tăng cường quản lý quy hoạch, phát triển đô thị và hạ tầng kỹ thuật đáp ứng yêu cầu tổ chức chính quyền địa phương 2 cấp.