Cá thịt trắng có gì đặc biệt? 5 lợi ích không nên bỏ qua

Cá thịt trắng có gì đặc biệt? 5 lợi ích không nên bỏ qua

VOV.VN - Cá thịt trắng giàu protein, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đồng thời dễ chế biến thành nhiều món ăn. Bổ sung hợp lý các loại cá như cá tuyết, cá rô phi, cá basa, cá bơn vào thực đơn có thể giúp duy trì cơ bắp, hỗ trợ tim mạch và kiểm soát cân nặng.
Quảng Ninh: Bình Khê tìm hướng phát triển từ lợi thế địa phương và liên kết vùng

Quảng Ninh: Bình Khê tìm hướng phát triển từ lợi thế địa phương và liên kết vùng

VOV.VN - Sau khi hợp nhất, phường Bình Khê (Quảng Ninh) có thêm không gian và nguồn lực phát triển nhưng những lợi thế về công nghiệp, nông nghiệp, văn hóa và du lịch chưa được khai thác tương xứng. Địa phương đã quy hoạch, đồng thời tham vấn chuyên gia để lựa chọn hướng đi phù hợp với điều kiện thực tế.
EVNCPC chủ động ứng phó mưa lớn, bảo đảm an toàn điện phục vụ khách hàng

EVNCPC chủ động ứng phó mưa lớn, bảo đảm an toàn điện phục vụ khách hàng

VOV.VN - Mấy ngày qua, mưa lớn kéo dài tại nhiều nơi ở miền Trung gây ngập lụt, ảnh hưởng đến vận hành lưới điện. Trước tình hình này, Tổng công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC) chủ động triển khai các phương án ứng phó, khắc phục sự cố, bảo đảm cung ứng điện và chủ động tạm ngừng cấp điện tại những khu vực ngập lụt.
13 điểm đến miễn phí vé tham quan dịp Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11

13 điểm đến miễn phí vé tham quan dịp Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11

VOV.VN - Từ năm 2026, vào Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11 hằng năm, người dân và du khách được miễn phí tham quan tại 13 địa điểm trên cả nước, gồm 9 bảo tàng, di tích và 4 vườn quốc gia. Trong đó, Hà Nội có 5 bảo tàng, mang đến nhiều lựa chọn tìm hiểu lịch sử, văn hóa và nghệ thuật.
Quảng Trị mỗi tháng tổ chức 1 tuần văn hóa - du lịch

Quảng Trị mỗi tháng tổ chức 1 tuần văn hóa - du lịch

VOV.VN - Thay vì tập trung hoạt động vào một số mùa cao điểm, tỉnh Quảng Trị dự kiến tổ chức 14 Tuần Văn hóa - Du lịch, từ tháng 11/2026 đến tháng 12/2027. Mỗi tháng sẽ có một tuần lễ với chủ đề và hoạt động riêng, kết nối văn hóa, lịch sử, thể thao, nghệ thuật và trải nghiệm du lịch.