Muốn giảm mỡ bụng, đừng bỏ qua thói quen đi bộ buổi tối

Muốn giảm mỡ bụng, đừng bỏ qua thói quen đi bộ buổi tối

VOV.VN - Giảm mỡ bụng không nhất thiết phải ăn kiêng khắt khe hay tập luyện cường độ cao. Đi bộ buổi tối là thói quen đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn hỗ trợ đốt mỡ, cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ và góp phần kiểm soát cân nặng hiệu quả nếu duy trì đều đặn.
Mưa dông, lốc sét, mưa đá khiến nhiều người bị thương và hàng nghìn nhà bị tốc mái

Mưa dông, lốc sét, mưa đá khiến nhiều người bị thương và hàng nghìn nhà bị tốc mái

VOV.VN - Theo báo cáo nhanh của Cục Quản lý đê điều và Phòng, chống thiên tai (tổng hợp từ các địa phương), các trận mưa dông kèm lốc, sét, mưa đá xảy ra vào chiều tối và đêm 2/5 đã gây thiệt hại tại nhiều tỉnh khu vực miền Bắc, bao gồm Điện Biên, Lai Châu, Cao Bằng, Lào Cai, Tuyên Quang, Phú Thọ, Thái Nguyên và Hà Nội