5 loại rau củ, trái cây màu đỏ tốt cho tim mạch

5 loại rau củ, trái cây màu đỏ tốt cho tim mạch

VOV.VN - Cà chua, dâu tây, ớt chuông đỏ, lựu và củ dền giàu chất xơ, vitamin cùng các hợp chất thực vật như lycopene, anthocyanin, polyphenol và nitrat tự nhiên. Những dưỡng chất này có đặc tính chống oxy hóa và được đánh giá có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Ukraine triển khai USV tấn công tàu Nga ở Sochi

Ukraine triển khai USV tấn công tàu Nga ở Sochi

VOV.VN - Quân đội Ukraine đã tiến hành một số cuộc tấn công vào thành phố Sochi của Nga trong ngày 3 và 4/9, trong đó có vụ tấn công bằng xuồng mặt nước không người lái (USV) vào một tàu Nga.
Không để “khoảng trống” trong quản lý trẻ em

Không để “khoảng trống” trong quản lý trẻ em

VOV.VN - Tình trạng học sinh chưa đủ tuổi, vẫn điều khiển mô tô, xe gắn máy, xe điện đến trường tồn tại từ lâu. Đã đến lúc, các bên liên quan, từ nhà trường và lực lượng chức năng, đặc biệt là các gia đình, cần kết hợp hiệu quả hơn để ngăn chặn tình trạng này.