VOV.VN - Sữa được xem là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trẻ em và người lớn tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với thức uống này. Một số đối tượng nhất định cần hạn chế hoặc thậm chí tránh uống sữa để bảo vệ sức khỏe.

VOV.VN - Sữa chua từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn sữa chua đúng cách.

VOV.VN - Nước dừa, thức uống giải khát tự nhiên quen thuộc của vùng nhiệt đới, không chỉ nổi tiếng với hương vị thanh mát mà còn được mệnh danh là "thức uống vàng" cho sức khỏe. Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, nước dừa mang đến vô vàn lợi ích tuyệt vời cho cơ thể

VOV.VN - Táo đỏ từ lâu đã được biết đến là loại trái cây tốt cho tim mạch. Ngoài ra, thế giới trái cây màu đỏ còn vô vàn những "viên ngọc" khác mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe tim mạch của bạn.

VOV.VN - Măng tây, với vẻ ngoài thanh mảnh và màu xanh tươi mát, không chỉ là một loại rau ngon miệng mà còn là một kho tàng dinh dưỡng quý giá. Từ thời xa xưa, măng tây đã được mệnh danh là "rau hoàng đế" bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

VOV.VN - Các bác sĩ phát hiện một viên sỏi bàng quang khổng lồ, to bằng quả bóng chày, khi siêu âm cho một phụ nữ 72 tuổi có triệu chứng đau đớn và tiểu ra máu.

VOV.VN - Đinh hương, một loại gia vị nhỏ bé nhưng mang trong mình sức mạnh phi thường, từ lâu đã được biết đến không chỉ là một thành phần không thể thiếu trong ẩm thực mà còn là một kho tàng dược liệu quý giá.

VOV.VN - Lá lốt không chỉ mang lại hương vị đặc trưng cho các món ăn mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với những đặc tính dược liệu quý giá, lá lốt được ví như một "thần dược" tự nhiên, có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

VOV.VN - Cá mòi, loài cá nhỏ bé quen thuộc, không chỉ là nguồn thực phẩm bình dân mà còn là "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

VOV.VN - Các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng, chỉ cần thay thế bơ bằng dầu ô liu khi ăn bánh mì, tuổi thọ con người có thể được cải thiện đáng kể.